یکی از فاکتورهای مهم برای اقدام به بارداری موثر زمان بندی صحیح است. سیکل قاعدگی (روز اول پریود تا روز اول پریود بعدی) که معمولا ۲۸ تا۳۲ روز است تاثیر بسیاری در زمان بندی بارداری دارد. حال اگر به دلیل نوسانات وزنی، فشار و تنش های عصبی و یا بیماری خاص این سیکل تغییر کند پیش بینی زمان باروری سخت خواهد شد.
اغلب زنان بین روزهای ۱۱ تا ۲۱ چرخه ماهانه شان تخمک گذاری می کنند که معمولا این بازه زمانی زمان باروری نام دارد، زیرا برقرار کردن ارتباط جنسی در این زمان شانس باروری را افزایش می دهد.
مکانیسم تخمک گذاری
زنان با ۱ تا ۲ میلیون تخمکِ نارس در تخمدان هایِ خود به دنیا می‌آیند، اما در طولِ عمرشان تنها ۳۰۰ تا ۴۰۰ تخمک از بدنِ آن‌ها آزاد می‌شود. یعنی معمولاً هر ماه یک تخمک آزاد می‌شود.
مرحلۀ پس از آزاد شدن تخمک یا تخمک‌گذاری نیز مرحلۀ لوتئال؛ Luteal Phase، نامیده می‌شود. تخمک آزادشده در این مرحله وارد لولۀ رحم می‌شود و از آنجا به سمت رحم حرکت می‌کند. بعد از آزادسازی تخمک، فولیکولی که تخمک را ایجاد کرده است تبدیل به جسم زرد می‌شود و شروع به تولید هورمون می‌کند.
ارسال نظر